眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，儿童视力***，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

熨眼法

此法坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，镇江视力***，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

通过一段时间佩戴仪器，孩子视力为什么会出现不稳定或下降过程？

答：在没有达到理想的裸眼视力时，我们的方案是劳逸结合的，在紧张训练的同时也会做到彻底放松，这样对孩子的眼睛是非常有好处的。如果长时间紧张不放松的训练，反而容易导致孩子的度数增长。孩子在训练期间，测试到视力下降时，就是当前训练后稳定的视力状况，我们并不担心孩子在训练期间视力出现下降的情况，我们要做到的是更安全、更稳定的提升至1.0以上。

的危害还包括导致眼盲发症:

得了近视如不及时解决，不但度数会不断加深，视力***公司，发展成为中高度近视。中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲。

由于存在上述危害，会严重影响孩子的身心健康，关系其一生的幸福。因此，对近视应该也必须进行积极的预防和矫正，防止其无限制地发展，对此，视力***中心，无论从学生自身，还是从家长方面讲，都应该有一个正确的认识。

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