良好的用眼习惯

看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息片刻；矫正视力不要在光线暗弱及直射阳光下看书，视力修复，不要卧床、乘车、走路进看书。身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。

眼药包括眼和眼药膏，品种很多，大部分属药或含的眼药。对于、，我们经常使用的主要成分为氯的眼。

是看医生，多吃一些有益于眼的食物，养成良好习惯.

护瞳视力防控中心提示：

　 在当今快节奏生活的环境下，视力，我们要改掉不良的饮食习惯，如：偏食、挑食、饮食过精细、爱吃零食和垃圾食品、快餐等，由于这类食品缺乏营养元素，或营养物质被过度***，也会导致近视。

近视、、散光怎么办？

近视了怎么办？当然是来护瞳视力防控中心做视力提升训练咯！

1安全-非***、非***an摩、非***

2有效-提升裸眼视力5行或1.0以上

3方便-智能穿戴设备，视力矫正，轻巧，舒适

4快捷-只要3-6个月就可达到承诺效果

戴框架眼镜的度数为什么每年会增长？

答：框架眼镜是的光学矫正方式，只是在眼睛前面增加了一个凹透镜，让图像聚焦在上，并没有解除眼球的视疲劳状态。所以，度数每年会以100度左右匀速增长。

第壹次佩戴为什么会头晕？

答：因为我们的设备是模拟了一个动态屈光，所看到的图像会在前后不停的移动，保护视力，和平时的静态用眼习惯是不一样的，所以第1次佩戴需要一个适应过程。一般情况下十几分钟就适应了，看到的图像就会稳定，越来越清晰，头晕情况也会消失。

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