镇江***师培训中心常用指南
作者:南京红番茄2020/8/18 3:02:15






宝宝断奶为什么会这么小呢?

答:哺乳后乳***萎缩,宝宝断奶后残留在里的变质奶水没有及时排出,进而病变,不在一种健康状态下,***就会失去活力,***分泌的各种不能很好的进入的细胞,这将导致细胞缺少活力的,因而无法吸附脂肪,所以很小。

断奶期溢乳注意事项:

1、少喝水,饮食要清淡,吃饭时少喝汤,不要洗热水澡,有利于减少的产生。

2、系统有反馈机制,哺乳期间不断喂奶,就会刺激定时泌乳。反之,不去刺激,喝上回奶汤,就慢慢地不再分泌。

3、断奶后,一定要排除残奶。


确实需要忌口的食物

1、雪碧可乐咖啡茶

高糖的碳酸饮料、含酒精的饮品、浓茶,哺乳期妈妈不建议饮用。

碳酸饮料喝了确实很爽,但是含糖量高,过多饮用会带走身体的钙质;酒精可能会通过被宝宝摄入影响宝宝的身体健康;而浓茶、咖啡对***系统有刺激作用,哺乳期的妈妈们避免。

2、回奶食物

我们之前说过,回奶的食物是因人而异的,有的妈妈吃了韭菜就回奶,而有的妈妈却不回奶。如果这种食物对你来说是回奶的,饮食就需要计较一些。


关于漏奶的4点注意事项

1.出席公共场所,为避免尴尬,应提前将排奶,并准备塑料小奶罩放入衣服内,如果发生漏奶,奶水不会溢出体外。

2.可以做一些大小合适的棉垫衬在内,但一定要保持棉垫洁净,以免,形成。

3.及时排奶,一般不要间隔4个小时以上,如果宝宝不在身边,可以用手挤奶法或者吸奶器排一排奶水。

4.后你一定相信我前面说的,漏奶不可怕,只是一种生理现象,过一段时间就会自行消失。


***师为什么不叫下奶师?

***师就像你的护航使者,保证你在哺乳路上,不至于太幸苦。无论是开奶、通乳、发汗、排奶等等,都是为了让你有更好的哺乳环境。***师只是辅助你更顺利的全。

就拿通乳来说,把新妈妈尚未通畅的疏通,对下奶十分有利,一般提前做通乳的妈妈堵奶的几率更低。有的新妈妈几个月时反复堵奶,这时再找***师,就不是一天两天能解决的事了。


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