但我们知道，女性在分娩后，胸、腰、腹、臀的肌肉会变得松弛，所以很多的新妈妈们生完宝宝后，如果没有一个健康的塑身，那一般情况下，身材都会开始超横向发展了，如何才能***往昔紧致的体形呢?这一直是爱美的新妈妈们为问题之一。奶阵决定了孩子能否吃饱因为只有来奶阵的时候，孩子才能大口大口吞咽，吃饱就睡觉，不哭不闹。其实新妈妈们产后只要注意这四个部位的***，用不了多久，又是一个身材杠杠的辣妈!

疏通—手挤奶

当宝宝不配合吸吮的时候，我们有必要学一些自己疏通的办法，有备无患嘛！

教给大家一种弹钢琴的手法：

洗干净双手，一只手托住，看准奶结的位置，另一只手从乳根到方向（通过奶结的地方），轻轻地像弹钢琴一样触摸，重复几次，力度要轻柔，然后再配合手挤奶。

说了这么多方法，奶结也没下去，建议找***的医师或者***师处理。如果出现发热等症状，也不需要停止哺乳，多多哺喂患侧，更有助于的***。

出问题让学徒来

做***会有一堆套餐供你选择，如果你没包套餐，***师傅给你做完后，再出问题就是学徒***了。

这个很好理解，因为***师傅时间更值钱，不包套餐，赚不回对等的劳力成本，所以让学徒去更划算。1、缓解产妇疼痛产后乳胀会导致剧痛，即所谓的痛则不通，通则不痛，能治气舒血，疏通经络，利于可以缓解甚至消除疼痛。但你要分情况，如果问题严重，还是你亲自去吧，把加钱的想法坦诚告诉妈妈，她们会理解的。***行业现在乱象丛生，我觉得作为***师应该有责任来维护行业形象，抵抗乱象。