促进喷乳反射
喷乳反射是产妇的特殊反映,指的是当宝宝含住、听到宝宝的哭声、想到宝宝的可爱,有助于奶水的流出,若奶水排出不顺造成肿胀,可尝试下列方式来促进喷乳反射:
(1)冲温水澡或泡澡。
(2)听能帮助放松的音乐。
(3)喂奶或挤奶前轻柔的搓揉或。
(4)使用深呼吸或其他放松技巧。
(5)肩部、背部。
关爱,从产后疏通做起!
新产妇大多都要经历少奶
刚开始来奶,你会感到微微发涨,来奶快的会胀痛,变得硬邦邦,来奶慢的没有明显涨感,奶多和奶少的区别,从这时就体现了。
有的妈妈吸的少,宝宝吸不了几口就不吸了,连初乳都下不来,新来的奶就会淤积在里。遇此情况,热敷、孩子吸、家人帮忙排奶都能派上用场。
涨奶严重的妈妈,甚至会发烧,总之折腾几天后,涨感消失,随之而来的便是少奶。看着宝宝一直哭,全家人都闹心,后只有加奶粉了。
生理性涨奶的注意事项,***师和宝妈都看看吧
生理性涨奶就像***一样,一周左右大部分***都有生理性,多喝点水晒晒太阳基本都可以好。产后涨奶也在这个时间段,通常妈妈在产后3、4天(或者一周)左右,会突然胀痛,这就是所谓的“生理性肿胀”。
一般表现为两侧同时肿胀、疼痛、就像两个硬球一样,看起来紧绷而发亮,严重者一触即痛,衣服都不能贴着皮肤,有时候可能会伴随发烧。
生理胀奶只有一部分妈妈会有。产后变化,造成血液循环及泌乳量快速增加,引起的***生理水肿,里面除了,还有血液所以看起来很胀。
下奶不是变戏法
“做通乳时,奶水能喷出来,回到家后,奶水还是少。”
做通乳只能保证你的通畅,并不能让你的奶水增多。就相当于你家下水道堵了,需要管道工疏通,而***师正是利用她们的那双巧手,让你奶水畅通无阻。
找***师做***也是一个道理,通过不同的穴位刺激泌乳,但不能变戏法一样,让你的奶水马上多起来。妈妈们一定要记住,那些说能让你马上变奶牛的***师,都不靠谱。
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