水果和蔬菜采后仍然是***，含水量高，营养物质丰富，保护***差，容易受机械损伤和微生物侵染，属于易腐商品。要想将新鲜水果和蔬菜贮藏好，除了做好必要的采后商品化处理外，还必须有适宜的贮藏设施，并根据水果和蔬菜采后的生理特性，创造适宜的贮藏环境条件，使水果和蔬菜在维持正常新陈代谢和不产生生理失调的前提下，***1大限度地***新陈代谢，从而减少水果和蔬菜的物质消耗、延缓成熟和***进程、延长采后寿命和货架期；有效地防止微生物生长繁殖，避免水果和蔬菜因浸染而引起的腐烂变质。

有机食品的好处

1．保护土壤

土壤退化及污染日趋严重，而土壤作为生产粮食的基本要素，人类必须对之加以保护。有机农业要求的土壤保护措施是希望***和维持土壤的生命力，令土壤能继续为人类提供足够而优质的食物。

2．其实一点都不贵

有机生产规模较小，人力***大，风险成本及运输成本也相对高昂，肉类配送，因此有机产 品售价自然比较贵。但是，常规农业并没有将环境成本如污染、泥土肥力下降等损害计算在内，苏州配送，如果将环境成本反映在价格上，常规农产品和有机农产品的价格会相 若。更为重要的一点是，如果长期食用健康绿色食品，可以明显感觉免1疫力增加，体质也会提升，这是体内毒1素逐渐排除的正常现象。

瘦s身方法千万种，但是你听过蔬菜瘦s身吗？万色星辰食品配送有密方——只需要坚持吃这几种蔬菜，瘦s身不是梦。

　　黄瓜：黄瓜中含有的丙1醇二酸，有助于***各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。

　　白萝卜：白萝卜含有辛辣成分芥1子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积。

　　椰菜：热量40卡/杯：椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦s身1汤，肚子饿的时候很管用，低卡又饱肚。

　　芦笋：热量66卡/磅：芦笋含丰富***A同C，用来做沙拉是个不错之选，或者闲时煲熟做一杯芦笋，看电视听歌时可当小食充饥，健康又不会肥。

万色星辰蔬菜配送的竹笋：低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便1秘，但胃***者不要多吃。

　　茄子：热量19卡/半碗：有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用，同时蕴含***A、B及C，对***人士讲系一种好吃又有益食物。

　　扁豆：热量232卡/杯：若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。

　　万色星辰蔬菜配送的冬瓜：含有丰富的蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等等。内含丙1醇二酸，可阻止体内脂肪堆积。肥胖者大多水分过多。冬瓜还可以利1尿，每天用冬瓜适量烧汤喝可以***。

　　芹菜：含有***A及C，但大部分为水分及纤维素，所以热量很低，吃多了不怕胖。

　　绿豆芽：含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成.现代人多缺少纤维素，所以多吃绿豆芽对健康有益。炒时加入一点醋，以防***B流失，又可以加强***作用。

　　紫菜：除了含有丰富的***A、B1及B2，***重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分。

　万色星辰蔬菜配送的***：因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏***远的一双腿，都吸收到足够的养分，平衡新陈代谢，水产配送，排1毒瘦s身的效果。

　　西芹：西芹一方面含有大量的钙质，冻品配送，可以补“脚骨力”，另一方面亦含有钾，可减少身体的水分积聚。

　　万色星辰蔬菜配送的白菜：白菜含有大量的水分，营养丰富，***效果快速，不反弹。

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