苏州福瑞斯体育发展有限公司认为轮滑比慢跑、游泳、骑单车等活动更能提高***吸收氧气的能力，可以提高心肺功能，降低******。轮滑和慢跑所消耗的卡路里几乎相等，能有效控制体重，达到塑身效果。轮滑对于关节的冲击力只有慢跑的一半，可以作为复健项目的一种。对***来说还可以缓解压力，减缓老化。在上述练习的基础上，配合身体姿势的变换，做左右脚的交替前内刃短弧线滑行，然后逐渐加长滑行弧线。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

随着滑冰爱好者的增加，年轻人将单排轮旱冰鞋发展成一种崭新的体育运动---轮滑。在设置有多种障碍的轮滑场上，年轻人有了一个新的展示技巧与勇气的天地。 双排轮旱冰鞋的四个轮子分前后两组，两个轴穿起两个轮子。四个轮子上的轴承可以使轮子很稳定地转动。低档轮滑鞋（溜冰鞋）一般采用劣质轴承一般仅能用10天-1个月。四个轮子在一个平面上，滑行者感到很稳定。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

练习方法:　1.依照上述方法和身体姿势要求，以一脚外刃不间断滑行，另一腿连续蹬地，体会身体***的位置。　2.在上述的练习的基础上，按照动作完成方法，两腿交替做短弧线外刃滑行，体会全身的协调配合与身体***的移动特点。　（2）前内弧线　以左脚滑前内弧线开始，用右脚内刃蹬地，身体***落在左脚内刃滑出。轮滑练习可以开发少年儿童身体潜能——(显著提高小孩子的体能、耐力、专注力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题)。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生