练习方法:　1.先以左脚内刃滑出，以右脚连续蹬地做左前内刃滑行，体会***位置和身体各部位的正确姿势，然后两脚的交换进行练习。　2.在上述练习的基础上，配合身体姿势的变换，做左右脚的交替前内刃短弧线滑行，然后逐渐加长滑行弧线。　（3）后外弧线　以右脚滑后外弧线，可先向右做后压步。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

在滑过弧线一半时，右臂向前，左臂向后，右髋向前，右脚在滑足前。　当滑行速度减慢时，右脚落地滑前外弧线，轮滑-飞一般的多彩童年，左脚内刃蹬地，身体向右侧倾斜移至右腿上，左臂在前、右臂在后，右髋在前，左腿伸直在右腿后后举。其它动作与左脚滑前外弧线完全相同，只是左右位置互换，随之身体姿势也进行变换，依此两脚的交替反复滑行。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

花样鞋 分双排和直排，直排花样鞋是三个轮的，前方有点冰器，花样滑冰运动员陆上训练一般都穿这种单排花样鞋，而***花样轮滑运动员一般都穿花样双排溜冰鞋。双排意大利花样轮滑鞋花样鞋不同于平花鞋，平花鞋是直排四轮中间两轮较大，前后轮较小，用于灵活的过桩。轮滑鞋轮子的大小 ( 关系速度 ) 、材质软硬度 ( 关系地面磨擦系数 ) 、宽度 ( 关系稳定性 )这三项重要的因素，与场地地面息息相关。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

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