大小:轮子越大,圆周越长,速度就越快,自然就省力,但致使鞋身与地面之高度***,故***提高,稳定性就会变差。运动员穿着脚底装有4个并排轮子的轮滑鞋、靠自身力量在木质地板上滑行。轮子越小,圆周越小,速度就越慢,自然就费力,鞋身与地面降低,***变低,稳定性就会越好。软硬:材质越软,与地面的磨擦系数越大,抓地力越强,自然就费力,速度就越慢,适合在光滑超硬的地面上。 材质越硬,与地面的磨擦系数越小,抓地力越少,自然就省力,适合在较软的地面,比如木质地面。苏州轮滑学习,江苏轮滑培训班,江苏轮滑招生
花式轮滑是穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。在比赛中通常分为速度比赛及自由式比赛两种。
花式轮滑
1、定义:穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。
平花比赛方式:
①速度比赛:比赛单一规定滑行技术动作的过桩速度。
②自由式比赛:在规定时间内,按配乐节奏做基本技术动作基础上自由发挥组合的流畅滑行。
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练习方法: 1.先以左脚内刃滑出,以右脚连续蹬地做左前内刃滑行,体会***位置和身体各部位的正确姿势,然后两脚的交换进行练习。 2.在上述练习的基础上,配合身体姿势的变换,做左右脚的交替前内刃短弧线滑行,然后逐渐加长滑行弧线。 (3)后外弧线 以右脚滑后外弧线,可先向右做后压步。合适、包脚的鞋才能保护脚踝,让运动更灵活——好的鞋身应该要够坚固,海绵要够厚,密度也要够大。苏州轮滑学习,江苏轮滑培训班,江苏轮滑招生
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