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产后宜多喝汤产后应多补充水分。不过，新妈妈大多管还未完全通畅，不要太急着喝催1奶的汤，不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤（鲫鱼汤除外，鲫鱼汤催1奶）等较为清淡的汤（喂养的***会因母亲食用了较咸的汤而出现嘴唇起泡等现象），但夏季因出汗较多，可在汤中加少许的盐。

忌急于喝催1奶汤

很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分，并且快速地增加的分泌。但是***说产奶的前提是要管全部畅通，分泌出的才不会被堵塞，而引起胀痛。

***建议：产后不要急着喝催1奶汤，应该先让宝宝吸允妈妈的，让管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。

调饮食前面三项每一个人都没有差别，饮食方面就有个***质的差异性，应该有所不同；再者，产后排、哺乳也许有不顺的情形，或者有感1冒、头1痛、口破、皮肤痒、胃痛等等***发生，饮食与就必须改变。坐月子的饮食还是以温补为主，1好请医师根据个***质作调配比较妥善。