产后调理预约欢迎来电「多图」
作者:施恩母婴2020/3/1 4:30:54





施恩·宝月轩国际母婴月子护理中心拥有完善的服务网络、***化的流程管理体系和质量管理体系以及护士资质***服务团队。

忌生冷从***的角度来说,产妇由于分娩消耗大量体力,分娩后体内激1素水平大大下降,新生儿和胎1盘的娩出,都使得产妇代谢降低,体质大多从内热到虚寒。因此,***主张产后宜温,过于生冷的食物不宜多吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等,从冰箱里拿出的来水果和菜***1好温热过再吃。

忌辛辣温燥食物因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇虚火上升,有可能会出现口舌生疮,大便1秘结或痔1疮等症状,也可能通过***使***内热加重,因此饮食宜清淡,尤其在产后5~7天之内,应以软饭、蛋汤等为主,不要吃过于油腻和麻辣的食物,例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。

调饮食前面三项每一个人都没有差别,饮食方面就有个***质的差异性,应该有所不同;再者,产后排***、哺乳也许有不顺的情形,或者有感1冒、头1痛、口破、皮肤痒、胃痛等等***发生,饮食与***就必须改变。坐月子的饮食还是以温补为主,***1好请医师根据个***质作调配比较妥善。


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