产后***预约值得信赖
作者:施恩母婴2020/10/20 12:13:21






施恩·宝月轩国际母婴月子护理中心拥有完善的服务网络、***化的流程管理体系和质量管理体系以及护士资质***服务团队。

妇女在怀孕后,由于的变化,或***C的摄入不足,可以有牙龈充血、水肿,容易出血,特别是刷牙时出血。另外,怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足,牙齿的坚固性差。这些情况已对牙齿不利,再不注意口腔卫生,使口腔内的细1菌增多,在大量细1菌作用下,食物残渣中的糖类得以发酵、产酸,导致牙齿脱钙,形成龋1齿,不会碰到冷水而留下。

忌生冷从***的角度来说,产妇由于分娩消耗大量体力,分娩后体内激1素水平大大下降,新生儿和胎1盘的娩出,都使得产妇代谢降低,体质大多从内热到虚寒。因此,***主张产后宜温,过于生冷的食物不宜多吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等,从冰箱里拿出的来水果和菜1好温热过再吃。

坐月子吃水果的注意事项1、不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的初几天,脾胃虚弱,因此1好不要吃太多的梨、西瓜。2、你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。4、吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。5、为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是1好不要煮沸,以免***水果中的***。


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