春季户外运动的注意事项你知道几个?

春季气温逐渐上升，是户外运动的好时节。可以利用周末进行一些户外运动，既可以放松身心，又能锻炼身体。但是在户外运动前，需要做好一些准备。那么春季户外运动应注意什么呢?

春天运动可以享受阳光，选择的活动项目可以是网球，在公园、沙滩进行慢跑、游泳、郊外爬山等。运动前注意做一些准备工作，留意一些事情。

特点： 　

● 军事拓展是一种体验式的学习，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的***环境，让你直接参与整个游戏过程，公司员工军训，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得 某些感悟。对自已、对同事、对团队重新认识重新***， 从而使自己的心理素质，应变生存能力，军训，自我超越、自我管理等方面得到提高。 　

● 军事拓展培训和一般的培训有所不同，一般的培训多采用传统的灌输式教育，这样的培训往往容易流于形式，或者枯燥乏味、或者名不符实，实际成效并不显著。而军事拓展培训是在游戏中进行的，有的人甚至把这种培训视为紧张工作之余的度假疗养和交际活动。

哪里有企业，哪里就有团队

可以说没有团队就没有一个企业的正常发展。同时有了团队却没有团建，那么这个团队也是很难发展下去的。团建对于一个企业的生存发展起着重要的作用，对于团建二字很好理解，大学生军训，对于团建内部含义以及标准却是很多团建者百思难解的事情。

团建主要是通过自我管理的小组形式进行，每个小组由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。工作小组成员在一起工作以改进他们的操作或产品，计划和控制他们的工作并处理日常问题。他们甚至可以参与公司更广范围内的问题。有了这样一个***，作为企业的***1者或团队的管理者，如何加强团队建设。

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