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作者:365体育2020/4/20 3:15:39






直呼其名--拓展热身游戏

时间:10~15分钟

人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。

***:(每个小组)三个网球,或是三个比较软的小球。

概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。

目的: 帮助大家记住彼此的名字。

步骤:

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。

5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。

6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。





三个进球——团队拓展游戏

时间:5~10分钟

人数:不限

***:1个大垃圾桶(用来接球)。40个网球(放在袋子或盒子里)。

概述:这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。

目的:向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。

1.邀请一个志愿者,让他和你一起站在前面。

2.让志愿者面向某一个方向站好,目视前方。不可以左顾右盼,更不能回头。然后,把装有40个网球的袋子交给他。

3.把垃圾桶放在志愿者的身后,垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方,要让它略微向旁边偏出一些。

4.告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有,落在了哪里。

5.让其他队员指挥志愿者,告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意,这里只允许通过语言传达指令。

6.等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折),问他“是什么帮助他实现了目标”,问其他队员是否也觉得很有成就感。

7.引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。




  【项目】组合接力

  【比赛方法】

  比赛开始前,4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备,裁判发令后,第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点,第2名队员以同样的方式前进,以***后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束,用时少着名次列前。***后是大家一起来尝试这个较佳游戏4.你可以这样设计游戏开场白:我们在一家的设计和销售户外游戏的公司里工作。



  【项目】 夹乒乓球

  【比赛时间】为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在3分钟内用时***少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。【项目名称】快乐偶人【参赛人数】每队1名队员【比赛器材】木屐【比赛方法】比赛开始前参赛队员站在木屐上,立于起跑线后。







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