趣味游戏—旱地竞速
【项目特点】:龙舟竞速形象生动,符合大众审美观,操作简单,比赛时要求队员步调一致,因此能考验运动员的团队协作精神。
【比赛方法】:比赛开始前,参赛队员跨于龙舟上,双手抓好把手立于起跑线后做好准备。裁判员法令,参赛队员通过协作用力使龙舟向前推进,龙头触及终点线垂直面为计时结束。
【评分标准】:按到达终点用时长短决定比赛名次。
花样跳绳
gt;***:跳绳4-5根
gt;参加人员:单人比赛每组4-5人, 双人比赛每组4-5对,可多组进行。 gt;比赛规则:花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种,每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行,单人限时1分钟,双人限时2分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。它的长度将近二十米,比赛时滑道上面洒满了肥皂水,选手扑上去之后能够滑出非常远,深受爱水朋友的喜欢。***后由几组比赛的获胜者做一场表演,花样不限。
gt;裁判:4-5人,1人计时。
结对而行
gt;***:绳子若干
gt;参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加
gt;比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊'开始'时,各队齐出,先到达终点的队获胜。
gt;裁判:1人
拉起比劲
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。
注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。练习在松软的土地上或草地上进行。
贴鼻子
一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。
游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。
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