【项目1】动感五环

　　【参赛人数】每队5名队员，3男2女

　　【比赛器材】充气五环，整套护具

　　【比赛方法】

　　比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，4名队员在外掌控方向，扶助比赛器材。裁判发令后，5名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

飞越激流--团队拓展游戏

时间：30分钟～1小时

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8—12个人组成的小组。

***：1棵枝权很高的大树(用来捆绳子)。一根粗绳子，这根绳子至少要能承受一个人的重量(以***重的游戏者为准)。两根4～6m长的木条(10～20英尺)。或是准备两根绳子和4个木桩(用来标记河岸)。一桶水。准备一些水备用。

概述：这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。它***培养团队合作、沟通和计划能力。

目的：1．培养团队合作精神。

2．练习以小组为单位解决问题。

步骤： 1．分好小组后，做游戏开场白，开场白示例如下： 你们在野外勘探稀有金属和矿石，挖掘工作正在进行中。突然，正在开凿的岩洞出现部分坍塌。你所在的小组侥幸逃了出来，可是，企业趣味运动会项目，还有很多成员被困在岩洞中，趣味运动会比赛项目，艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上。营救的希望是炸开落下的巨石。你们小组赶回营地，取了一桶液体。现在你们需要快速返回到出事地点。不幸的是，一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路。你们可以通过绳子从河上荡过去，但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体，而且一滴也不能洒。如果不小心弄洒了，即便只有一点点，南京趣味运动会，携带的人都必须回去，重新开始。如果有人在渡河的过程中不小心碰到了河面，这个人就会被鳄鱼吃掉。一旦发生了这种情况。整个小组都必须回到对岸，重新开始。你们面临的第1个挑战是绳子悬在河的***，必须想办法把它拉到岸边来。注意，任何人都不许接触河面。

2．等所有小组都做完游戏之后，引导队员就团队合作、克服困难等话题展开讨论

　　【项目】 你的地盘我做主

　　【比赛规则】8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，职工趣味运动会方案，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，***后哪一组剩下的队员***多，哪一队就获胜了。

　　【注意】抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。

　　【参赛人数】5人

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