***后告诉大家一些小常识：

1、刮痧***结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水。

2、刮痧***过程中不可开空调,风扇,避免空气对流。

3、过饱过饿过喝不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐

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明灯***培训学校由程明灯校长于2009年创办于苏州。每月一期，目前开班近百期。主要以培养合格的***人才为目标。学校贯彻德才兼修，严格要求，以经络理论为基础，实践为主，于实践中验证理论，用理论指导实践。

调整阴阳

刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到***而***正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动***正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

学校历程：2009年 程明灯校长于苏州创办明灯学校；2010年10月 学校迁入苏州火车站附近万达广场；2011年 课程定型，开设有***基础理论，***（***），经络，***，刮痧，艾灸，刺络，火疗，小儿***，***课程；2011~2016年 学校稳定发展，程校长亲自指导学员就业，扶持学员开店；2016年8月 程校长功成身退，回湖北发展，回报家乡父老。目前，湖北明灯为明灯总部，***高及课程，苏州明灯为明灯（苏州分部），所有明灯（苏州分部）新老学员仍可参加进修课。

刮痧是以***经络腧穴理论为指导，通过特1制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等'出痧'变化，从而达到活1***痧的作用。