艾 灸：

******疗法中的灸法。点燃用***制成的艾炷、艾1条为主，熏烤***的穴位以达到***治1病的一种自然疗法。

早晚艾灸5大穴，调治颈1椎病

除***法，还可用艾1条每天早晚灸天柱穴、风府穴、后谿穴、中脘穴和关元穴，也可调治颈1椎病。长时间保持同一固定姿势者，较易罹患***间盘突出，像是从事编辑、电脑工程师、教师、驾驶、***员等工作者，尤需多加注意。

治1疗的作用是综合的。灸疗热的刺激对局部气血的调整，艾火刺激配合***，必然增加了***的***，芳香***在温热环境中特别易于吸收，艾灸施于穴位，则首先刺激了穴位本身激发了经气，调动了经脉的功能使之更好地发挥行1气血、和阴阳的整体作用。

通常认为针和灸是同一种疗法，其实并不是这样。虽然它们都是建立在***经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是***和物理的复合作用。而且两者治1疗的范围也不一样，所谓“针所不为，灸之所宜”，指的就是其中的区别。　说艾灸的一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，艾灸的疗1效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治1疗***的手段。用***的话说，它有温阳补1气、祛1寒止1痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益1气的作用。灸法的运用当起源千人类掌握用火之后在170万年前，云南元谋人就已开始用火。

艾灸疗法的起源，在春秋战国时代已颇为流行 春秋时代的《诗经·采葛》载：“彼采艾兮”，西汉毛亨和毛茛传释：“艾所以疗疾”。从远古时代实际临床运用早于文字记载的特点来看，艾灸疗法的下限也不会晚于西周。宋代沈括《梦溪笔谈》卷18载西戎的卜法：“以艾灼羊髀骨，视其兆，谓之死跋焦”。以此印证，我国殷商以前的甲骨卜法，也可以用艾作燃料。 《孟子·离娄篇》载：“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。可见艾灸疗法在春秋战国时代已颇为流行，因此，用艾灸治1病的起源也当在西周之前。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治1疗目的。