***头发，可以用优质的洗发剂洗头，并充分地冲洗。而后用生i发香波好好地揉擦，并仔细地冲洗干净。***特别严重时，则有必要前往皮肤科就i诊。一般产后因易***，加上产后育儿、哺乳等，母亲身体体力的***也需要一段时间，所以大部分母亲妊i娠中后期均习惯剪去长发。产后的发型可根据母亲的爱好而定，发式易简洁些，便于洗发和平日的方便。
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头发的***如果分娩经过顺利，一般从第1周就可以洗头发了。这还要看产妇的健康情况和家庭的卫生设备如何。保持头发清洁很重要。头发一脏，人就没精神了。在家洗头发的时候，用日常洗护包揉搓之后要好好冲洗，用毛巾仔细擦去污物，然后再涂护发素，水冲干净，***后仔细用毛巾擦干。如果用电烫，***早也得在产后1个月以后，因为生i孩子前后皮肤变得敏感，因烫发发生皮炎的情况不少见。为此必要时可事先在腕的内侧做个试验，如无反应，产后紧致皮肤，烫发就可平安无事了。产后3个月，***会多起来。对这种***不必担心。只要充分的休养和保证营养，***就能停止。所以首先要使身体得到充裕的休息，吃足够的脂肪和蛋白质，每天也吃些海带之类食品。

产后妈妈要做好情绪调整

大多产妇是初次生宝宝，没经验，产后紧致，对于宝宝不了解而产生一种自觉没用之感觉，如喂奶、换尿片、哭啼等，产后紧致腹部，易引起极度紧张，感到孤立无援，再加上严重睡眠不足，会影响产妇产后的情绪，严重的会在产褥期内出现状。所以，妈妈麻们一定要调整好自己的情绪！

不论是剖腹产还是顺产，产后紧致收腹，每一个产妇都应该得到精心的呵护和优质的护理，以渡过产后的几天。而只有采用正确的护理方法，才能针对不同生产方式产妇的特点，让每个妈妈都能得到优质的护理服务，更好、更快地***到状态

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