怎么炸河虾又酥又脆
1、小虾洗净控干水分。放入料酒,五香粉,适量盐,味精,腌制20分钟(如果要是海里的小虾,慎重放盐)。
2、腌制后放入一个鸡蛋(鸡蛋能融合淀粉),再放入淀粉搅拌,让小虾上面挂上糊状。
3、锅内放入油加热,放油量适当多一些。油烧至八分热的时候,把虾倒入锅中烹炸。小虾非常容易熟,基本下锅翻个个就可以了。
3、虾中含有丰富的镁,对心脏活动具有重要的调节作用,孕妇吃虾能很好的保护系统。
4、虾中钙质含量很高,孕妈妈们在怀孕期间是尤其需要补钙。
5、虾中含有卵磷脂,对促进宝宝大脑发育有着独到的作用。
孕妇吃虾的注意事项
1、孕妇吃虾前,要保障你自己没有对虾***的症状。如果你有对虾***的症状的话,那么你就不能吃虾了。
2、要把虾清理干净,尤其是虾里面的一些脏东西,例如身上的黑线,都要清除完。这样,才能保障孕妇吃虾的安全性。
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