一、提供充足的***A：***A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮***，间接抵抗感i染的功能。8)者：不能报考工学、农学、***、法学各***及应用物理学、应用化学、生物科学、生态学、环境科学、海洋科学、应用心理学等***。***A充足，可增加睛眼角i膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。二、补充足够的蛋白质：眼球视网i膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感i染、水肿、贫i血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。

宝宝近视i眼的表现

　　1.看东西时眼睛跟东西贴得很近

　　看东西时眼睛跟东西贴得很近，这大概是宝宝患了近视***明显的特征了。

　　2.看物体时经常眯眼

　　近视患者看东西时为什么喜欢眯眼呢?这是因为：眯眼→减少光线的散射→暂时改善i视力。如果宝宝经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。

　　3.频繁眨眼

　　频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。

多看一些绿色的东西。

绿色代表的是生命和生机。孩子近视什么原因内因（1）遗传因素：近视i眼已被公认有一定的遗传倾向，对高度近视更是如此。根据科学的证明，发现如果平时多看一些绿色的东西，对自己的眼睛是有很大的帮助的。所以我们在平时多看一眼绿色就是我们为我们每个人的眼睛都投一份***。平时多看一看绿色这个代表着生命的颜色，为了给我们的眼睛也投入一份生机。

平时多做户外一些运动。

如果我们平时多做一些户外运动的话，不仅有锻炼身体的效果，还有***自己眼睛的效果呢。3、避免正午的时候直视阳光，阳光太强烈，会刺伤眼睛，对视力不好。让我们动起来，一起多做一些户外的运动，让自己的身体更健康一点，也让我们的眼睛得以休息一下。运动的作用可不仅只有替我们***眼睛的效果，还有很多很多。让我们一起迈开自己的腿，运动起来。