近视造成生活诸多不方便
戴眼镜?还是不戴眼镜?这是个问题
轻度近视:不戴,看不清~戴,哎我眼镜呢哪去了~~(容易忘)
中度近视:到哪都离不开眼镜,干啥都离不开眼镜,动作大一点掉地上好一会儿找,剧烈运动啥的不用想了,眼镜容易掉。
高度近视:24小时随身戴,还得整个备用的。容易疲劳,眼睛变形,鼻子变形,头发变形,还会遗传下一代。各种并i发症的可能性增加
不做“游戏控”,少玩电子产品
由于电子产品越来越普及,许多未成年人沉迷游戏无法自拔,也使近视度数加深找到了可乘之机。长期面对电子产品,即使成年人也会出现眼i干、i眼涩的症状,而未成年人眼睛尚未完全定型,近视出现和加深的概率会大大提高。正确的做法是少玩电子游戏,多参加户外体育活动,有益身心。热敷适合觉得眼睛干涩的人,一般用温热的毛巾敷眼睑10-15分钟就能有所改善。
进阶篇:
即使这样,对有些孩子来说,近视仍可能是“天生注定”的。为什么?因为近视会遗传。如果父母一方中有人是高度近视,孩子近视的概率远远高于常人,如果父母双方都是近i视眼,孩子近视的概率是80%以上,而且近视加深的速度也快于普通人。
不在太阳底下看书和手机。
如果我们在有太阳的时候出门不涂防晒霜,不穿防晒衣的话,回到家你就会发现自己黑了一点点,我们的皮肤尚且这样,何况我们异常脆弱的眼睛呢,更不要说在太阳底下玩手机、看书了,这样对我们的眼睛伤害非常的大。小可爱你们可千万不要在太阳底下看书和玩手机,为了我们每个人都有一双明亮的大眼睛。中国青少年近视率世界第i一世界卫生******U新研究报告称,目前中国近视患者人数多达6亿,几乎是中国总人口数量的一半。
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