控制电子产品使用
家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,避免孩子学习和***活动过多使用电子产品。
作为青少年-健康之责
1.孩子视力矫正期间,矫正儿童视力加盟,对待电子产品要懂得掌握适度;倘若眼睛再得不到足够的休息,疲劳现象得不到足够的缓解,长此以往,视力势必会受到一定的影响。所以一定要控制好眼睛的休息时间。
2.营养摄入上,控制好饮食,少吃或者不吃甜食;因为甜食中含有一定量的糖分,儿童视力矫正,其实糖分属于一种酸性食品,将会消耗***内的钙、微量元素等,增加近视发生的几率。
3.要配合视力矫正工作,尊崇医嘱,不能耍小孩子脾性,儿童视力矫正哪家好,***终影响视力矫正效果。
眼i 科医生们正在为一个数字忧心忡忡:20年前,上海市小学毕业***展成为近i 视眼的仅为极i 少数,但如今,刚入学的6~7岁上海儿童的近视患病率已接近10%,三、四年级10岁左右儿童近视患病率超过50%。
值得注意的是,6~10岁发生近视的青少年,18岁成年前发展成为高度近i 视眼(高于600度)的风险大大增加。
“我们统计,高达90%的大学生是近视。中国20~30岁年轻人中有20%患有高度近视。”
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