防止假性近视变成真性近视

假性近视是近视的前期阶段，是眼睛的可逆性改变。这个时期，眼球无器质性改变，如果能够适当的休息和矫正，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望***正常视力。但如果在假性近视阶段不及时纠正，久而久之就会发展成真性近视，那时视力就不可能再***。记住一点，近视不可能逆转。假性近视发展到真性近视一般是3—6个月，这是眼睛***关键性时期。然而，假性近视往往容易被学生本人、家长忽视，意识不到其潜在的危害而错过了合适矫正时机。

高度近视问题值得重视和警惕

此次调查中高度近视问题反映眼中，视力矫正，其中高三学生近视度数高于600读以上的学生占整体的21.9%，而高度近视是诱发盲性眼病的重要原因之一，而高度近视所带来的一些列视i网i膜病变，会导致一些眼疾的不可逆转的严重情况。有关人士表示，“学生群体的高度近视问题应该引起家长和社会的重视和警惕”。

电子产品使用不良习惯是诱发近视的重要原因

近年来，随着生活条件的不断丰富，电子产品的不断普及，越来越多的青少年儿童沉浸在电子产品的世界当中。调查发现我国小学阶段学生每天平均使用电子产品的时间为2.5个小时，而随着学段和年龄的增长，每天使用电子产品的时间不断增加。而长时间的使用电子产品，会导致眼部疲劳，视网i膜张力下降，从而产生近视。

矫正视力肯定是5.0***i好了，也就是正常视力了。 常用的矫正视力的方法有： 一、纠正不好的用眼习惯 1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼***操 ，视力矫正中心加盟，使眼睛充分放松。 2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个***适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到***i低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。 3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或***感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头i痛，视力矫正中心加盟费，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。 二、调整饮食 研究发现，视力矫正怎么招商加盟，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视





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