近日，据BBC网站报道，有规律的锻炼对老年人寿命的影响与戒烟一样强大。这项发表在《British Journal of Sports Medicine》杂志上的研究分析了5700名挪威老年人，结果发现电极片每周运动3小时的人比久坐不动（sedentary）的人多活约5年时间。

这项由Oslo University Hospital进行的研究发现光和剧烈运动（vigorous exercise）都能延长寿命，并对那些不爱运动的老年人提出了善意的警告，呼吁老年人加强运动。英国建议65岁以上的老人每周建议适度运动（moderate exercise）150分钟。

这项研究zhui踪了68-77岁的老年人（平均年龄73岁），电极片每周轻微运动（light exercise）不超出一小时对寿命没有影响。但是每周总体运动时间达到6个“30分钟”，且不管每次强度如何，在被研究的11年间的概率减少了40%。

“有人说，中国的生物大数据时代到来了，我觉得言之尚早。如果自粘电极片生物样本库建设没有标准化，大家根据不同的标准做出来的临床实验结果千差万别，泰兴凝胶电极片，不可能形成生物大数据，凝胶电极片生产厂家，更不可能走向数据共享。”上海分子***工程技术研究中心主任、生物芯片上海***工程研究中心副主任郜恒骏，在近日举办的第三届北京重大***临床资源库标准化建设国际会议的报告中这样说。

郜恒骏甚至戏称：“关于生物样本库的标准化问题，voa报道过，bbc也涉及过，凝胶电极片价格，但还没有报道过。”简而言之，就是生物样本库的标准化建设在中国还有很大发展空间。

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