苏州森系餐饮管理有限公司创办于2013年,位于美丽的古城——苏州。本公司为客户提供咖啡厅、西餐厅、牛排馆、披萨店、轻食店、面包房、蛋糕店、主题餐厅等的策划、顾问、设计、技术、管理、运营一站式服务。
健康是美丽的基础,不能毫无法则。翻开《轻食主义》,领略饮食的正确方法,不但能享受美味,更能达成梦想,拥有健康而曼妙的身体。
水果食材
轻食的水果食材也是有一定讲究的,轻食简餐课程,太甜如西瓜、太味儿如榴莲、太腻如芒果都不太能够得到轻食的青睐,而那些味道清淡、营养丰富、糖分较低的水果才是轻食的***爱。
关于轻食,想必大家还有不少疑虑:
轻食就是不怎么吃东西吗?
听说轻食就只吃沙拉?
这样吃,就真的能瘦?
轻食≠节食
***早的轻食,是来自英国***下午茶中的茶点。到了法国,成了用各种面包切成片,再搭配蔬果做成的小型三明治。几经发展,轻食由简单饱腹的小点心,逐渐演变成了健康的标杆~
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