苏州***体育培训有限公司----苏州体育培训第壹品牌,品质服务值得信赖!
打篮球会有什么好处呢?我们为什么要打篮球呢?其实篮球作为一项很好的运动项目,受到了很多的喜欢,今天***体育就来说说经常打篮球有什么好处。
增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
团结意识增强,篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候***喜欢看到的是配合,当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗,乔丹是很强大,但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的,你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。
报名收费:
(1)初级班每班4-6人,1000元/每期,12次课,每次1.5小时。
(2)提高班每班4-6人,1000元/每期,12次课,每次1.5小时。
(3)特设私教精品指导班:时间场地可协商,每次120元/人, 1—2人每次90分钟,学的好,学得精,学得快。
苏州***体育培训有限公司----苏州体育培训第壹品牌,品质服务值得信赖!
篮球的发展历程
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史mi斯发明的。当时,儿童篮球培训,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基du教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。
***初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分***数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场***抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,少儿篮球培训,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。
报名收费:
(1)初级班每班4-6人,青少年篮球培训,1000元/每期,12次课,每次1.5小时。
(2)提高班每班4-6人,1000元/每期,12次课,每次1.5小时。
(3)特设私教精品指导班:时间场地可协商,每次120元/人, 1—2人每次90分钟,学的好,学得精,学得快。
苏州***体育培训有限公司----苏州体育培训第壹品牌,品质服务值得信赖!
传球的技巧
传球技巧之方向和力度:
传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。另外,苏州盛泽篮球培训,传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。
版权所有©2025 产品网