华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个***经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果

人每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外，多吃些水果对我们的身体健康有着很大的帮助。

1.***皮肤：水果中含丰富的抗i氧i化物质***E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。

如：苹果中含有丰富的胡萝卜素、***、铁等营养元素.还含有较多的微i盘元素—镁。这些物质均有利于皮肤红润、光泽、有弹性。其中***C能***黑色素的形成，并防止黑色素在***皮肤内沉着。

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夏季效果ii好的水果：

葡萄

　　葡萄不仅富含水和糖类，极易被***吸收，还具有促进血液循环、保护皮肤的胶原蛋白与弹性纤维、防止紫外线对皮肤的伤害等功能。但需要注意的是，新鲜水果价格，吃葡萄后不宜立即喝水，否则容易引起腹泻。此外，糖尿i病i人忌吃葡萄。

苹果

　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，一级新鲜水果市场，维i他命C能***皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀i斑及黄褐i斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，吴江区新鲜水果，有祛i痘作用。苹果还可降低胆固醇、防动脉i硬化、抗iai、抗i疲劳，还有助于将钠排出体外。

柚子

　　柚子的味道酸甜中带有略微的苦涩，但是汁水特别丰富，而且还含有大量的***C。其所含的天然果胶能降低胆固醇含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞、生津解渴。

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***苹果中的***C是心i血管的保护神、心脏病患者的健康元素。根据美国科学家布鲁斯.罗林斯的研究成果表明，未成熟或半熟的苹果，具有防辐射的作用，苹果的成熟需要大量的日射，能有效吸收阳光中的射线，美国硅谷小数办公室已将苹果作为防辐射的主要物品，他们认为苹果的防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟，而且比起刺手的仙人掌要更美观。其性味甘酸而平、***，具有生津止渴、益脾止i泻、和胃降逆的***。

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