华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个***经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果。

　　1、橘***水果

　　要想轻松享受，***指出在晚餐时间，不妨用橘***的水果来代替其他的食物。橘***的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，在这些水果中都含有大量天然的抗i氧化剂β—胡萝卜素，这是迄今为止防止病毒活性i有效的成分，它可以帮助***提高免i疫力。不仅仅如此，在桔类水果中，其中所含有的橘色素还具有一定的抗ai***，让你在减i肥的同时还能享受健康。此外，作为心脏的保护因子，常见于绿色叶菜中的***C和叶酸，在***水果里也很丰富。吃水果的好处香蕉——过度用脑过度用脑导致***内***、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。

华东水果批发市场是交 易者的理想场所每天日均交易量300多万公斤，这里是购买者的天堂，您将乘兴而来 ，满意而归。

目前仅有少量水果门档可为***者提供,开业前期没有抢占先机者的福利。欢迎来电咨询。

十二个月应该吃的当季水果

二月甘蔗营养高：现代研究表明甘蔗中含有丰富的糖分及水分，此外还含有各种***所需的***、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁、等物质。不仅能提炼糖分，还可以提供各种***所需的营养和热量！并且甘蔗还有非常好的食疗价值！

吃水果为什么要适量

　　有人错误地认为水果营养成分高，多吃对人有好处。其实不然。比如苹果含有糖分和钾盐，吃多了对心脏不利，冠i心病、心肌i梗塞、i炎、糖尿i病患者不宜多吃;柑橘性凉，肠胃不适，肺功能虚寒的老人不能多吃;梨子含糖较多，糖尿i病i人吃多了会引起血糖升高;柿子含有单宁、柿胶酚，胃肠不好或便i秘患者应少吃，否则容易形成柿石;菠萝含有丰富的***A、B、C，以及柠檬酸、蛋白酶等，而且有消食止i泻、降i压利i尿等***。薛玉珠说，许多人认为水果与蔬菜营养成分相近，不吃蔬菜，多吃水果营养就够了。