华东水果批发市场是交 易者的理想场所每天日均交易量300多万公斤，这里是购买者的天堂，您将乘兴而来 ，满意而归。

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十二个月***应该吃的当季水果

二月甘蔗营养高：现代研究表明甘蔗中含有丰富的糖分及水分，此外还含有各种***所需的***、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁、等物质。不仅能提炼糖分，还可以提供各种***所需的营养和热量！并且甘蔗还有非常好的食疗价值！

华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个***经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果。

多吃水果好处:

1、纤维有益美肤

水果的纤维质为果胶物质，有益排i便；纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加***的排泄和代谢，因此有益***。

2、***让人美丽

水果主要供给的营养素是***，其中以***C和***A***为重要，水果的***C不像烹煮蔬菜时会大量流失，因此是***C的天然补充食品。***C能延缓老化，是美容不可缺乏的营养素。

华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个***经营水果的大型综合类批发市场。

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***i能刮油的水果

葡萄柚

富含***C，糖份也不高，如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其它餐的热量也控制得宜，一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱，***i好先吃几片高纤苏打饼干，水果市场加盟，防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。

苹果

　苹果能帮助消化，为你的身体排出毒i素。如果你是易胖的体质，并且经常不运动，水果市场，建议你每个月抽出2--3天的时间，在这几天当中，每天只吃苹果和少量水分，而不进食任何其它东西。减i肥需要坚持，用苹果减i肥方法半年就会瘦下来。

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