浙江青梅酒-龙力佳农业有限公司-发酵型青梅酒
作者:龙力佳2020/1/18 10:38:54





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首先,要把握好吃饭节奏。一般来说,吃饭的良好节奏是一口饭嚼20次,建议用15~20分钟吃早餐,半小时左右吃中晚餐,尽量细嚼慢咽。而老年人消化功能较弱,一口饭嚼25~50次,青梅酒***,才能给饮食zhong枢足够的兴奋时间,帮助食物消化。


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