消除人际间的障碍，建立互谅与合作的关系。团队建设有助于增进人与人之前的情感，使团队更加人性化，更加温暖。5. 树立正确榜样，说明应该怎样有效地工作。团队建设有助于团队成员相互学习取长补短，提高整体水平。现在大家知道团队建设的作用了吗?良好的团队建设不仅仅有助于团队成员间良好关系的建立，更加有助于团队成员在其他成员的影响下潜移默化，多方面发展，提高团队的整体素质水平。

公司团建的好处

团队氛围和关系更加融洽

　 在团建活动中，许多的项目，一个人是无力完成的。这时，团队的支持和帮助，就成为了项目完成的关键。而在团队的帮助下，队员们一一完成项目的时候，一种自我和团队成功的满足感就油然而生。整个团队的氛围就变得更加融洽，互相协作更加默契。

培养对公司的归属感

　 归属感是人的需求的一个重要层次。在上海拓展训练活动的过程中，每个队员在团队的帮助下，能够体验了属于自己，同样也属于大家的成功。在过程中，队员会为所在的集体而骄傲，也会为所在的集体而自豪，这就大大增加了队员对团队的归属感。

上下级的沟通不在复杂

　 在活动中，除了教官意外，无论是公司的管理层还是公司的普通员工，都只有一个身份，那就是学员。这就使得员工和管理者在身体和心灵上的距离更加贴近，彼此间的距离不再遥远，彼此间沟通和了解更加容易。

那么团建什么时候进行合适呢?

　 1、刚进单位的新人　　拓展训练讲究团队精神，提倡共享。对于刚到新单位的新人，特别是毕业生来说，有亲和力的团队能让他们获得自信，增强沟通协调能力。

　　2、团队凝聚力缺失、情绪萎靡的员工　　时间长了，员工不免有惰性甚至私心，热情慢慢消退。在一成不变的环境里，靠固有沟通方式很难解决这些问题。当员工看不到前途，感受不到团队温暖时，就会跳槽。此时，拓展训练可在一定程度上加强沟通协调，改善员工态度。

　　3、企业***变革时　　从职业心理健康的角度来分析，***变革对员工而言是一个特殊而强大的刺激源，员工必然会产生不同寻常的应激反应，如若员工没有足够的能力应付如此强大的压力，将会带来一系列生理、心理、行为上的不适，进而影响正常的工作与生活，这样的员工必将对***变革的执行过程产生消极的影响。

　　4、思维陷入惯性的管理者　　拓展训练设置了富有挑战、***并充满趣味的任务，有助于调整思维僵化的管理者，甚至重建知识结构，使思维重新高速运转。