艾灸要真正起到防病治i病，强身健体的***，古法经络怎怎么样，一般要经过三个阶段，这三阶段***出现的感觉，也就是所谓的“灸感”。

灸感是人们在做i艾灸时自我所感知的一种气的变化。这种气的变化根据不同的体质可以表现为：酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、i寒、凉十种灸感。这些灸感出现时是多样化的，有时像蚁爬，有时像流水，有时像冷风吹，有时忽隐忽现。根据这灸感的不同变化，可以总结为在施灸过程中的不同时期所表现的三种不同效果。每个人的灸感出现时间也各不相同，也许有的人灸1、2次就出现灸感，有的人灸1个疗程还没出现灸感，***本来就是各不相同，古法经络苏州开课报名，不可能大家都有个固定的标准，所以根据别人的灸感来断定自己艾灸是否有效是极其错误的。

做i艾灸有何禁忌？这些艾灸的基本常识，大部分人其实不是很清楚，为了帮助大家正确操作艾灸，小编把艾灸的一些基本常识汇总了一下，希望能够帮助到大家！

1、艾灸***很多，但是艾灸不是万i能的。身体不舒服的时候应该先去***检查确诊是什么问题，而不能不管哪里不舒服都企图靠做i艾灸来解决。

2、艾灸要想有好效果，还需要有良好的生活习惯配合。不要觉得，反正艾灸能***，古法经络，能治i病，我就可以熬夜，可以不注意饮食，可以随便乱来了。如果有这样的想法，艾灸什么也帮不了你。

为什么用艾灸来扶阳呢？

从***的阴阳角度来讲，***i能代表阳气的是太阳。古人发现，把干燥的艾绒放在太阳底下烤，会起到一个助燃的作用，叫做“引天火”。古人发现艾的扶阳效果***i好，所以选择艾作为艾灸的原材料。但艾灸跟它的成分没有太直接的关系。和其他中药一样，它之所以有效，是源于它的“四气五味”。从现代物质学的角度来讲，艾灸产生的辛散物质，我们可以初步鉴定是芳香类的类似醛类、酮类、酚类的物质。从这个角度来讲，如果艾灸没有烟，就失去了中药的“四气五味”，便失去了调整***异常内环境的作用了。

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