盘氏瑶医告诉你，产后到底应不应该刷牙

忌不刷牙很多老一辈的都说坐月子要一个月不刷牙，不然以后牙齿会掉光，产妇生产后一个月内，身体机能各方面尚未***，不能粘冷粘冻的东西，否则容易落下病根。但是，如果月子期间不对口腔进行有效清洁，容易导致性牙龈炎和牙周病等问题，因此是有必要刷牙的。民间中有很多经验并不适用于现代生活，古瑶健康咨询告诉你如何正确进行产后***。

盘氏瑶医告诉你为什么要做产后***?

产后***关乎到女性的健康！　　

******调研发现，中国女性的很多***是因为产后***不良留下的隐患。国际机构调查表明，生产之后没有及时进行产后***，没有及时对身体进行调养，产妇的体形体质将不易***。

导致疼痛、脱l发、便l秘的发生率高达22%，苏州盘瑶健康管理咨询有限公司，头晕、头疼的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;较严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后***不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。

盘氏瑶医告诉你产后***的重要性

很多女明星从怀到生，全程看不到变丑的痕迹，生娃出院后，筷子腿、4A腰、巴掌脸依旧，光速复出捞金。

　　然鹅，再照照镜子里的自己：随意乱扎的头发，满脸的倦容，直不起的腰身，松松垮垮的肚皮，水肿的四肢， 沮丧失落的表情……不不不，镜子里的这个女人才不是我！　　作为一个女人，我们不应放弃对自己的追求，内在健康，才有外在的美。产后***，做与不做，差别就是那么大！

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