千年瑶医，帮你解除终生痛苦

***机理特殊性，产后半年内是预防和治l疗月子后遗症的好时机，由于大多数年轻妈妈们没有经验，造成***症状得不到及时的调理治l疗，导致病情加重，湿毒深入骨l髓，大大增加了治l疗难度，然而***一般的内服产品副l作用大，不利于哺乳期妈妈长期使用，故造成产后疼痛的长期不愈。只有在腹直肌分离宽度小于二指的情况下，才可以进行针对腹直肌的腹部运动。

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瑶医认为

瑶族药浴是瑶族人传承了上千年的历史文化习俗，云南瑶族地区处于崇山峻岭地带，寒气湿气颇重，瘴气迷雾，瑶族人在与恶劣的自热环境做斗争开创了独特的瑶族药浴疗法，是瑶族人防病治l病的法宝之一，尤其是产妇生完孩子后泡药浴尤为重要，这关系到后半生的身体健康状况，不能落下***后遗症，这就是瑶族女性为什么不做月子而无妇l科病和***的原因。怀孕期间随着胎儿的生长发育，孕妇形体也会发生相应的变化，皮肤失去弹性，腹部、臀部、大腿、小腿等部位一日更剩一日的变粗。

盘氏瑶医告诉你产后可以称为辣妈

爱穿蓬蓬的连衣裙

头戴蝴蝶结

烫酷酷的大卷发

看文艺浪漫的电影

想象自己是女主角

合影时不忘摆个俏皮的姿势

然鹅

有了宝宝之后

生活开始悄悄地改变了

怀孕时

腰酸背痛 身材变形

宝宝出生后

放弃自己的爱好甚至工作

24小时无休地关注着宝宝

逗他笑

给他讲可爱的睡前故事

……

像超人一般

不过坚强的背后

也有着难以言说的尴尬......

盘氏瑶医告诉你

1、忌食油腻食物

由于产后新妈妈胃肠胀力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生米等应尽量少食以免引起消化不l良。

2、忌不刷牙

产后新妈妈饮食常常以高糖、高蛋白、高脂肪为主，每天多达6~7餐，大量的食物残渣留在口腔内、牙缝里，在细l菌的作用下，发酵变成酸性物质，腐蚀牙齿，使龋l齿、牙周l炎、口腔炎等发病率大大增加，甚至因链球菌诱发风l湿热、l炎、心脏病等等。盘氏瑶医告诉你，产后忌多吃味精为了***不出现缺锌症，产妇应忌吃过量味精。因此月子里进食后仍然要勤刷牙。