盘氏瑶医有效吗，听听患者怎么说？

苏州盘氏瑶医产后***中心的确就是我心中理想的产后***中心，在这里我做了瑶浴发汗还有其他一系列的产后***调理，很快不仅我腰酸背痛的***治好了，而且每晚都睡得特别香，同时，奶水充裕了，宝贝也就更健康了。

现在我已经***了青春得意的工作状态，在自己喜爱的工作上迎来了第二个春天，而这真的归功于苏州盘氏瑶医产后***中心。

产后***＝坐月子？NO!

　　过去老一辈人的观点认为“产后***”就是坐月子，按老规矩，月子期要卧床休息，不能洗澡洗头，不能下地，房间门窗要关好以防透风，要吃大补的东西，要喝各种下奶汤……殊不知，卧床休息导致***迟迟不能复原，甚至引起排尿功能障碍;过度进补，吃进去的营养全变成了脂肪，而不是奶水;不注意个人卫生，伤口***，迟迟无法***……

　　那么，到底什么是科学的产后***？

　　产后***是指在科学的健康理念指导下，对女性产后的心理和生理进行系统的***指导和训练，包括产后***复旧、盆底***、形体***、***喂养、心理以及营养等方面的检查、***与指导，使女性在分娩后1年内身心健康得到快速、***的***。

盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。

一般来说，耻骨联合轻微分离并不会出现什么不舒服的症状，但如果分离过大，就可能引起疼痛、***、肿胀，甚至影响走路、翻身、上厕所等症状。

因此，只要宝妈的耻骨联合处出现不舒服的症状，就应该及时去看医生。医生会给你拍个片子或者通过检查看看耻骨联合分离的情况。

一般来说，分离在10mm以内都是正常的；大笑、咳嗽、打喷嚏、爬楼梯、拎重物、运动、走路等日常活动时尿液不自主流出。分离超过了10mm，优先采取保守***；分离超过了25mm，那就需要跟医生讨论一下，根据情况看看是不是需要***干预了。但***毕竟有创伤，因此有些人即使分离超过25mm，医生可能也会建议她先保守***试试。但是真到了要做“***修复”的地步，建议还是要在医生指导下进行。