盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。

为什么要做盆底功能检测？

一、产后未作盆底功能检测前不能用束腹带，容易加重产道前后壁的膨出、膀胱、尿道、子宫、直肠的脱垂；

二、产后42天后一定要做盆底检查，盆底是女性健康的重要基石，掌握好时机及时康复使身体保持年轻状态；

三、要二胎前一定要检测盆底看看你的地基是否打得很结实，否则会加重你盆底负担以至以后出现一系列的所谓的女人病。

盘氏瑶医告诉你，产后瘦身，有的新妈妈表示产后小腹根本没有恢复，是不是子宫收缩不良呢？

其实这只是怀孕时，宝宝把小腹周期的皮肤给撑大了，短时间内没法恢复，还需要多花点时间休息才行。但是倘若你摸到小腹部有硬物，那就要去医院去检查下了，这可能是子宫肌留哦！大家可千万不要小看子宫收缩，产后怎么样快速瘦身，一旦收缩不良，就会造成严重的血崩，也就是“大出血”现象，这种“大出血”连医生都会觉得很棘手，产后瘦身黄金期，因此产后子宫的护理不可忽视！

盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。

产后发汗采用低温出汗以及传统中医经络原理，通过特定波段远红外线辐射体与人体生物场共振而产生的温热效应、使体内分子加速运动、在促进血液循环、疏通经络、加速新陈代谢、逐步清除体内各种有害物质的同时，达到静心净身、调节身心、平衡阴阳、消除疲劳、组织再生能力、增强肌体的光洁度、恢复松弛部位肌肤的弹性，有效避免因妊娠、分娩和哺乳对身心造成的各种危害。

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