床垫太硬对我睡眠有什么危害？

经常犯腰痛的人去看医生，往往医生建议睡硬板床。那么真的就直接睡硬板床么？睡硬板床不等于睡硬木板。医生建议的睡硬板床，是叫你在硬床板的基础上，浦口床垫，垫薄一点的软垫。换言之，也就是不要睡得太软，但也不要睡得太硬。

太硬的床垫，不符合***脊椎的正常曲线。腰部得不到支撑，需要腰部肌肉来支撑，而头、背、臀、脚跟受力较大，会让脊柱处于僵直紧张的状态。长期如此，对骨头、关节有一定影响，容易造成劳损，加重腰酸背痛的症状。

床垫如何选?

1.面料，好的床垫面料，松紧一致，床垫厂家，没有褶皱，边沿弧度均匀。手压床垫，没有摩擦的声音，且手感舒适。

2.弹簧，弹簧数量和大小影响舒适度。好的床垫，弹簧是没有声音的，如果有响声，证明质量有问题。打开床垫，可看弹簧是否经过防锈处理，乳胶床垫定制，如果没有，尽量不要购买。

3.填充物，判断好坏的关键是填充物，黑心厂家，采用劣质填充，在购买床垫时，尽量打开床垫瞧瞧。

4.尺寸，尽量的宽，因睡觉会翻身，让我们自由翻动。

5.床基，好的床，床板质量要好，以实木为主，且床板厚，越能承重，这样经久耐用。

市场上常见的床垫品牌有很多，材质和面料也有很多，消费者选购时候要注意选择合适的尺寸和材质，这样材能保证床垫的质量。

如何识别真假乳胶床垫：

未经过人手深度加工过的乳胶床垫拥有浅浅的乳胶气味，然而人工合成的乳胶则味道不一样，有的乃至有刺鼻的异味。

有缺陷的天然因素纯度很高的乳胶，外观污点很大，可是合成的乳胶也会存心'做旧'，做出相似有缺陷的乳胶。可是太过平滑则是合成或加入较多化学因素。

建议大家在选购乳胶床垫时，要选择正规商家制造的品牌产品，或是去专卖店购买，小心被不良商家忽悠。

酒店床垫批发-南京爱尔悦床垫-浦口床垫由南京爱尔悦床垫有限公司提供。南京爱尔悦床垫有限公司（www.ieryue.com）在床垫这一领域倾注了无限的热忱和热情，爱尔悦一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：许经理。