什么是乳胶床垫
乳胶床垫分为天然乳胶和合成乳胶两种,天然乳胶采自于天然橡胶树汁液,而合成乳胶则来源于石油,合成乳胶床垫无论是弹性和透气性都不如天然乳胶床垫,不过价格比较便宜。在这里我们主要讨论的是天然乳胶床垫。
天然乳胶床垫由橡胶树汁液,蒸发塑型,本身有无数的气孔,所以具有良好的透气性;同时乳胶弹性很好,不易变形。乳胶中的橡树蛋白能起到防螨抑菌的作用。乳胶床垫的另一大特点是无噪音,无震动,有效提高睡眠质量目。
床垫太硬对我睡眠有什么危害?
经常犯腰痛的人去看医生,往往医生建议睡硬板床。那么真的就直接睡硬板床么?睡硬板床不等于睡硬木板。医生建议的睡硬板床,是叫你在硬床板的基础上,垫薄一点的软垫。换言之,也就是不要睡得太软,但也不要睡得太硬。
太硬的床垫,不符合***脊椎的正常曲线。腰部得不到支撑,需要腰部肌肉来支撑,绍兴床垫,而头、背、臀、脚跟受力较大,会让脊柱处于僵直紧张的状态。长期如此,乳胶床垫,对骨头、关节有一定影响,容易造成劳损,环保床垫厂家,加重腰酸背痛的症状。
硬床垫比软床垫好
这是一个中老年经常会被误区的点。我们经常会听医生说'多睡睡硬板床',于是我们就会理解为'多在木板床上直接睡'。问题就来了,两用床垫,木板相对于***来说太过坚硬,对人的骨骼是有坏处的,会导致部分***部位压力过大,而部分则悬空的情况。对于需要睡硬床的中老年朋友来说,是要睡硬点但不是铁硬铁硬的床,在木板上面铺一张全棕榈床垫或者厚度不超过3cm的软质床垫做适当的缓冲是正确的做法。
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