拓展旅游训练是提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

一步：体验此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

第二步：分享有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

第三步：交流分享个人的感受只是一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

第四步：整合按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。

第五步：应用***后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

1) 当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，挂着***，刷着微博，逛着淘宝，干着我80岁都能做的事情。你要青春有什么用。

2) 我将要远行，去一个很远的地方。西藏。上海。云南。新疆。海南。我所欢喜的地方。一个人。一台相机。足以。旅行是一件多么美好享受的事。

3) 纵使一生仗剑走天涯，驰骋疆野无数，揽尽繁华，那又如何?此岸悠悠，彼岸悠悠，也许，我们就停在此岸看上那么几亿年，那么彼岸就成了此岸。

挑战自我

生活便是在不断的挑战中成长的，而大家常常挂在随便的一句话就是，***da的敌人便是自己，这句话说的是非常的正确的，只要你能战胜自己，那么你迟早是会成功的，在旅游中，征服那一个个的高山峻岭、领略一个个的风景色彩，这是他人所没有的，是足够令自己自豪的事情。

旅游也是释放压力的***hao办法，找一座高山，呐喊，将一切烦恼一股倒出，这样心里便是感觉轻松许多。