如何选择一款适合自己的床垫？

睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢？！除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有'健康、舒适、美观、耐用'的健康寝具也是获得高质量睡眠的关键所在。使用乳胶床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。好的床垫可以让你的睡眠'事半功倍'，那么我们要如何选择一款适合自己的床垫呢？——量尺寸

首先我们应看床垫的尺寸与设计是否符合我们的需求，这样在购买的时候才不会出现垫不对床的'尴尬'。

——看填充材质

现代床垫的填充材质种类繁多，自然不同材质有不同的优劣势，所以在选购床垫的时候填充物就要特别关注。

【棕榈】一般质地较硬，或硬中稍带软。该类填充物床垫价格相对较低，使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。

【现代棕】由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。该类填充物床垫具有环保、耐久的特点，但在使用的过程中容易滋生螨虫等，同时也要注意防被虫蛀。

【弹簧】床垫技术已经相当成熟，它具有良好的透气性和抗冲击性，其软硬度以及对人体的支撑力度都比较合理。2、乳胶寝具的特点为自然通风散热快，使空气流动，散发婴儿体内的闷热，让宝宝睡觉时保持清凉舒服。但连锁弹簧排列的弹簧床可能会导致颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中，出现颈肩僵硬和腰部酸痛。后来独立弹簧排列的床垫解决了这个问题，而为固定内部垫材夹层需使用大量的强力胶，而中间多达三层的夹层材料，也成了藏污纳垢的所在。

【天然乳胶】与其他床垫材质相比具有更好的支撑性、回弹性。因而，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。其本身具有透气防螨的功能，是目前好的寝具填充物。

招教你如何辨别真假天然乳胶床垫

看內芯

掀开产地的面纱，內芯质量才是实打实的重点。要求较高，成本较高，所以价格较昂贵，价格少则上万，相对于国内消费者不容易接受这种价位。床垫的乳胶含量是决定床垫价格的根本要素，即乳胶含量越高，密度就越大，每立方米的乳胶就越重。而乳胶的密度越高，床垫也越硬。家晚安通过精湛的技术工艺，结合现代化高科技设备和多种专利技术，完成了起模、发泡、凝胶、硫化、水洗、干燥、成型和包装等高湛工艺。以其家晚安乳胶床垫为例，因乳胶密度较高，因而可实现的背部支撑快速贴合人体的自然轮廓，自动适应每个动作和睡姿。而这也就是为什么它能帮助消费者血液循环，并减少肌肉疼痛和痉挛的原因所在。