苏州硒锶宝天然矿泉水有限公司位于苏州高新区镇湖街道绣品街269号，公司主营桶装、瓶装、袋装饮用水，饮水机及其配件，我们始终为客户提供好的产品和技术支持、健全的***服务。

合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次徐徐往下咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。　　

喝多少水因人而异　　

水应该是需要多少，就补充多少。正常的健康人可以以尿液颜色来判断何时应该多补充水分:正常的尿液颜色是淡***，如果颜色太深就应该补充水分；若颜色很浅就可能是喝水太多了。

矿泉水是纯净水吗？　　

矿泉水肯定不是纯净水，纯净水是只有水分子，基本上没有其他物质，而矿泉水含有比较多的矿物质和其他物质，从水本身来说这是两种不同的水！天然矿泉水与低钠矿泉水区别生活中几种常见的饮用水与矿泉水有本质区别。矿泉水从组成上可以看作是”纯净水 适量的、对***有益的一种或多种矿物质”，从化学上看：纯净水是纯净物，矿泉水是混合物；纯净水不导电，矿泉水一般含有矿物质离子，是导电的。

矿泉水能长期饮用吗？　　

一般而言，长期饮用合格矿泉水是没问题的；天然水虽取自污染较少的地表水或地下水，经过深度过滤及系列加工处理，但矿物质含量非常少，明显低于矿泉水。但长期饮用纯净水对人的身体没什么好处。目前市场上比较有名的矿泉水有农夫山泉、斯伯润、娃哈哈、景田、康师傅、统一等等。但是即使矿泉水中含有很多***所需矿物质，喝了可以补充这些物质但是不适合长期饮用，容易导致肌肉拉伤等。纯净水是经蒸馏后不含任何杂质的水（化学上纯净物是不含任何杂质的，但现实里不可能实现）纯净水少喝，偶尔一两次行，千万别长期饮用。