苏州硒锶宝天然矿泉水有限公司位于苏州高新区镇湖街道绣品街269号，公司主营桶装、瓶装、袋装饮用水，饮水机及其配件，我们始终为客户提供好的产品和技术支持、健全的***服务。

矿泉水中的氟

　符合《饮用天然矿泉水***标准》的矿泉水其所含的铁、钙、镁等矿物质和微量元素，对***是有益的。很多人的饮食结构不合理，体内摄取的营养素不全，张家港矿泉水，如果通过饮用矿泉水来补充一些营养素，也未尝不可。　　不过，有的人认为矿泉水中含有的氟对******。其实，这种说法是不准确的。　　

氟是***所必需的微量元素，氟已被证实是能降低儿童和成年人患病率和减轻病情的营养素。但长期饮用氟含量过高的矿泉水会引起人的氟骨症，还会出现***症状。因此，符合***标准的矿泉水，其氟含量对***是无害的。

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把喝咖啡、浓茶和酒当成喝水　

　咖啡和茶水有作用。当喝这些饮料时，补充与其等量的水。酒是很特殊的饮品，因为每喝下1毫升酒精，富锶矿泉水，就会有10毫升水从尿中排出。这也是许多人酒后喜欢***的原因。因此，喝完酒后应该及时补水，饮酒量的5－8倍。　　边吃饭边喝水　　吃饭时喝水会产生胃胀的感觉，饭后喝很多水会导致不良。持续喝水也不好，因为这样有可能饮水过量。饮水过量可能导致血液过分稀释，体内细胞膨胀，因此，吃饭时饮水要适量。　　

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天热喜好冰水　　

许多人在夏天喜欢将水冰后直接拿出来喝，富硒天然矿泉水，其实这样不利健康。因为冰水***了机体肠胃的消化能力，减弱了机体的功能。夏天饮水的温度一般与室内温度相当为好。　　要喝健康水　　现在市面上水的种类繁多，常见的水有矿泉水、纯净水、蒸馏水等等。对于我们来说，喝健康水是***重要的。　　

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