乳房是女性身体最美好的部位，所以应该好好保护。但是在妇女产后对乳房的保养工作却成为女性朋友的一大难题。产下宝宝后乳房会产生乳汁，但是有些女性朋友母乳量少或者暂时乳汁催不出来，这时候就非常影响宝宝的母乳喂养了。而且如果不让乳汁正常出来可能发生乳腺疾病。因此，女性朋友产后要做好催乳工作。

　　催乳的方法有很多种，有中药催乳，用桑寄生对产后乳汁不畅或者乳汁少的情况有很好效果。也可以把玉米的须须做成成熟的玉米须，再加上和猪蹄一起服用对乳汁少有所帮助。还可以做催乳汤，丝瓜仁鲢鱼催乳汤、通草鲫鱼催乳汤、木瓜花生大枣汤、栗子冬菇焖鸽等都可以达到催乳的效果。

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