注意喂奶姿势，不要喂得过饱，在啼哭时不急于喂奶，不吸空奶瓶，喂奶完毕后要让宝宝打个嗝；把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，躺下入睡时，头要稍抬高，身体向右侧卧，使奶汁易经胃进入十二指肠，同进也可防止溢出的奶误吸入气管或肺发生室息，这样就不容易吐奶（spit up）了。

吃奶后不宜马上让宝宝仰卧（supination），而是应侧卧一会儿，然后再改为仰卧。

喂奶量不宜过多，少量多餐，间隔不宜过密。

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熟人推荐方式找月嫂是存在一定风险的，即使是非常值得信任的朋友，把她自己用得好的月嫂推荐给你，这个月嫂适合你朋友也不一定同样适合你。通过这样的方式找月嫂一定要了解得非常清楚。

即便找到了满意的月嫂，你们之间没有人替你承担风险，出了任何问题，孕妈们需要自己承担后果。另外，这种途径找月嫂很难找到匹配自己的预产期的，中途换月嫂也难以找到合适的。

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月嫂能在孕妇生产前和生产后起到重要的作用，这些你知道吗?月嫂可以为孕妇合理膳食，达到营养均衡，孕前为孕妇提供任何有利于生产的相关知识，产后为孕妇催1乳、骨2盆修复，可以帮助新手妈妈更有水平的带宝宝，照顾宝宝的起居和吃奶时间，产后月嫂做的每一餐都会让孕妇有大量的奶水，这样就可以让宝宝有足够的奶水吃，营养餐也是***宝妈的身体形态重要的手段哦。