仰卧起坐测试仪的仪器主机

1、采用高分辨率液晶显示器，具有背光开关，内置IC卡读卡模块;

2、采用的操作系统可充分保障数据的稳定性及安全性，应用2.4G无线传输技术， 主机有效

传输距离不小于200米;与外设无线连接，可支持多个外设同时工作，互不干扰;

3、采用双芯片数据备份，可存储50000条以上测试数据;

4、内置高容量锂电池，连续工作10小时以上，全程低压测试;

5、具备数字、英文字母、智能IC、ID卡、扫描枪五种输入读写功能，

6、主机键盘采用硅胶按键，内置式天线，安全可靠使用寿命长;

仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来说，若果进行不当，仰卧起坐不但是浪费时间，甚至是***无益。

如果仰卧起坐每一次训练少于150次就达不到***目的。3、内置精密角度开关，通过0～90度的角度转换进行测试，不但度高又可防止。因为仰卧起坐动作虽然很累人，但它消耗的热量并不是很多。即使大运动量地做仰卧起坐，消耗的能量也是来自于全身的脂肪。恰当地做仰卧起坐的好处是可以加强和结实腹肌，腹肌的强壮对背部有较好的支撑作用，使你在从事其他有氧运动和***活动中增加体力。所以，要想通过仰卧起坐来实现***的美美们必须得需要量，要超过每次150个仰卧起坐，如果达不到数量的话，即使每天坚持做仰卧起坐，也不怎么消耗腹部脂肪，并不能达到减小肚腩的目的，反而会使腹肌发达，肌肉增加。

仰卧起坐的测试方法及注意事项是什么?

液晶屏必须朝上，外设开关放在受测人的左边，保证坐起时液晶屏与地面成90度，否则不计数；坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次；仰卧时两肩胛必须触垫；不得借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐。

今天和大家分享的是仰卧起坐的测试方法及注意事项，如果您想了解更多产品信息您可拨打公司电话进行咨询！赛康精益竭诚为您服务！