遇见美好生活 来自专属自己的***泳池

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“在制造梦想的世界里，水起着至关重要的作用。”

这是托马斯·鲁文在《泳池的跳板：游泳池的历史》一书中对泳池的感叹。

在他的作品中，

用水构造的泳池空间是上层社会人士作为余暇休闲及社交活动的重要场所。***泳池，作为建筑与水结合的超好作品，

那一抹蔚蓝，

不仅可以点缀出耀眼生活，

更是一场与健康、自由与美好的遇见。

泳池健身 阻力对抗遇见超美身材

一项数据表明，人在水中活动的受阻感是空气中的800多倍，在动作速度相同的情况下，水中与陆地相比，至少要多用6倍以上的力量。

所以，想要练就超美身材，水中运动一定会让你取得事半功倍的效果。

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游泳池游泳的安全注意事项

不要在游泳池边打闹

这个主要是针对孩子来说的，特别是一些不大的男孩子更是要注意，很多朋友喜欢在游泳池岸上或水中打闹，这也是很***的，游泳池岸上一般都是湿的，很容易摔伤。如果玩跳水，头部也很容易撞到游泳池底部而受伤。另外，如果带上小孩去游泳，一定要看好孩子。

注意游泳池的深浅

对于一些刚学习游泳的新手来说，以为自己会了这项技能，就往深水区去，实际 上是不妥的，游泳池一般来说都分有深水区和浅水区，而且上面标注有水深多少米。浅水区更多的是为小孩子练习提供的，也为那些水性不好地朋友提供。如果自己水性不好，就不要到深水区去游玩。

做好热身准备运动

到游泳池游泳，在下水之前，一定要按照要求做好热身的运动，这是防止入水后抽筋的有效方法。至于如何做好热身运动，方法也很多，主要的是压腿和活动手腕脚腕，先在岸上用水湿湿身等等。如果能先到浅水区玩十来分钟再进入深水区的话，也就比较理想了。

注意游泳时间

在游泳的时候，要注意把握好时间，一般来说，每次游泳不要超过三个小时，时间长了反而会对身体不利。另外，如果刚吃完饭或是刚喝过酒，建议也不要到游泳池游泳了。因为饱食和醉酒后游泳会有更大的***。冬天的话，时间尽量不要超过半小时，毕竟来说温度低了容易让身体受不了。

了解自己的身体状况

不是所有的人都适合于参加游泳运动，在游泳前首先要了解自己的身体状况，看自己是否适合于游泳。如果本身患有心脏病等，就不要去游泳池游泳了。等身体状况达到要求了再去也不迟。在游泳的过程当中也要注意，感到不好了就要随时停止。

安全知识要牢记

基本上所有的游泳池内，都会有醒目的安全注意事项。朋友们在去游泳池游泳的时候，一定要仔细地阅读安全警示牌上的内容，不要以为游泳池管理方配备有专门的安全员，就可以掉以轻心。水中淹死的都是会游泳的，这是一条大家都听过的俗话。

私人别墅泳池到底有哪些特点

1. 泳池水质要求高。

私人住宅业主多数经济条件较好，对私人泳池环境及水质的⑴私人泳池一般较小，大多数为8-10米长，3-4米宽，较大的也很少超过20米，平均水深一般为1.5米，水量为40-100立方米。

2. 泳池形式多样化，与别墅庭院景观相结合，常做成矩形、椭圆形等，也有很多不规则形状。

3. 维护管理要简便易行。

私人别墅泳池的维护管理有的委托物业管理公司负责，有的由业主自己清洗维护。所以要求维护管理要简便，劳动强度不能太大。

4. 要求往往较高。但一般不受卫生防疫部门的监督管理。

5. 泳池使用频率较高，同时游泳人数较少。

据抽样调查，大多数私人泳池同时游泳人数不超过3人，但一年中使用日期数明显高过公共泳池。

6. 池水水温变化大。

私人泳池一般布置在庭院中，池水温度为当地当时的平均气温。夏季水温可超过30度，尤其是露天泳池，而冬季水温很低，广东地区一般在6-8度，露天布置的做成恒温泳池不经济。

7. 附属设施布置灵活。

私人泳池作为私人住宅的组成部分，其本身的附属设施用房可与私人住宅的建筑布局结合，如洗手间、淋浴间、更衣室、休息间等可以与建筑内相关用房共用，设备房、储藏间可利用建筑的楼梯底或庭院的角落布置，不影响庭院景观，又满足了泳池的需要。