室外游泳池

露天游泳池的建造，设计理念一般用人工游泳池和天然游泳场的结合的模式，要体现以人为本的设计思想。可以根据地形做因地制宜的建造设计，做到适宜各类游客戏水。

钢结构拼装式游泳池，是建造户外泳池的不二之选。快捷方便、可拆装和拼装，面积可以做得非常大也可以做得很小。小的可以仅供一家人使用，大的可以供数千人使用。露天游泳池的***回报率极高，一般的一个暑假就可以收回两倍的投入。是一个经济效益非常好的***项目。

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游泳的好处众所周知：

1、经常游泳可消耗过多的脂肪，使体形匀称健美。

2、提高大脑的功能，尤其是正在发育的孩子，智力发育的会更好。

3、经常游泳的孩子心肌相对发达，新陈代谢旺盛。呼吸系统的功能也得到了提高。

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谁说游泳池只能游泳

谁说在泳池里只能靠游泳锻炼身体？

还有3种 你意想不到的，

既简单又健康的水中运动

也很值得尝试哦！

1.水中健身操

水中健身操是将陆地上的体操、韵律操、舞蹈，与水中的游泳和花样游泳相结合，

在水中进行走、跑、跳等不同节奏的身体动作。

水的阻力可锻炼人的力量、耐力，

塑造超模的形体，

水的浮力可锻炼人的柔韧性，

减少运动损伤等。

长期坚持做水中健身操，

可调节***姿势和脊柱生理弯曲，

使整个***向流线型发展，

提高肌肉力量和柔韧性、耐力、平衡性。

2.水中瑜伽

水中瑜伽，并不是简单地把瑜伽动作搬到水中去做，而是自成体系，给予了瑜伽一种新的诠释。

相对于传统的瑜伽而言，练习者可以借助水的浮力，轻松且愉快地练习，让身体在水中达到很大限度地放松。

即便初学者也可以

自然、轻松、愉快地

完成那些在地面上难以完成的动作。

水可以保护***在练习时不受损伤，

还能享受SPA般的舒适休养，

让运动者感受由内而外的惬意和凉爽。