挂片力量的特点有哪些？

分动式技术

实现流畅的内聚和发散型弧形动作。***运动将允许用户同时运动两肢，一次一个，变换动作，或每次使用不同的重量。

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为什么要使用挂片式力量器械？

挂片式力量器械使用时不需要私人教练或训练搭档的保护，可以更加自由地安排时间表。而且挂片式力量器械扎实的感觉和固定的动作模式可以让我们在完成每次重复尽大的努力，挂片式力量器械结合了自由力量器械和配重式力量器械的优势。

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挂片式力量器械的使用

●很多人喜欢挂片式力量的外观，以及自己把重量片挂上去时的感觉。
　　●挂片式力量器械较大的优势就是非常接近杠铃/哑铃锻炼的感觉，而受伤的风险却能降到小，因为它的支撑结构、准确的锻炼模式以及受控制的动作范围。

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挂片式力量器械的益处

●挂片式力量器械大的优势就是非常接近杠铃/哑铃锻炼的感觉，而受伤的风险却能降小，因为它的支撑结构、准确的锻炼模式以及受控制的动作范围。
　　●尽管从***工程学角度来说，挂片式力量器械和配重式力量器械非常相似，但是挂片式力量器械因为没有操纵杆和滑动的重量片，会减少很多的摩擦力。
　　●挂片式力量器械提供符合大众需要的推和拉的动作，它们通常能够针对目标肌肉群提供更加隔离的旋转动作。

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