要问人是怎么死的？一般的回答是得***症死的，或得心脏病死的，还有可能是被车撞死的。但又是什么原因导致心脏病或***症的呢？这个就谈到了***因素的概念。

 

　　***因素指增加某种***的可能性的因素，当消除该因素时，***的发生***也随之下降。

***近******负担、伤害及***因素研究的结果公布，揭示了与中国居民的******相关的十大***因素。

 

　　这10个***因素包括：***、吸烟、吃盐过多、蔬菜和水果少、大气污染、室内空气污染、肥胖/超重、血糖升高、饮酒和全谷物类食品少。

其中与饮食相关的***因素就占了四项：吃盐过多、蔬菜和水果少、饮酒和全谷物类食品少。而***、血糖升高和肥胖/超重也与饮食有明显关系。“病从口入”一点儿也不过分。管住嘴是健康***重要的措施。

 

　　剩下的三项：吸烟、大气污染和室内空气污染则属于环境污染。

　　在上一次的调查中，上榜的***因素还有体力活动减少和高脂血症。这次落榜，并非不重要，而是其他的因素的比重增加了。

相比而言，中国导致***的***因素还相对好一些，如果看非洲，***和孕产妇营养不良、不安全***、不安全饮用水和环境卫生及不用肥皂洗手，则是***的主要原因。

 

从***的角度看，87.9%***病的负担可以用***因素来解释。换句话说，如果能够把以上的***因素能够控制好，近90%的人不会得***病。这也就解释了为何发达******病逐年下降，换句话说，***病“可防可控”。

 

全世界范围内，有6个***因素的危害***大，他们是：不健康饮食，导致1130万人***；***，导致1040万例***；儿童和孕产妇营养不良，导致170万人例***；吸烟导致610万例***；空气污染，导致550万例***；肥胖和超重导致440万***。

 

　　用***因素来解释***的好处是，我们可以较早采取措施来预防***，而不是得病了再后悔没有采取措施。

　　缺点也有，在没有得病的时候，自己没有不舒服，认为自己吸烟和不健康饮食没有什么关系，但得病了也就悔之晚矣了。

说白了，这就叫“鼠目寸光”。（以上文字信息来源：搜狐网）

 

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10.22  韩